Vår Metod
Så jobbar vi med scenskräck
- Trygg Grund: All inlärning startar i en omhändertagande och tillåtande miljö.
- Forskning & Praktik: Vår process baseras på aktuell forskning om stress, nervositet och prestation.
- Individuella mål: Vi identifierar tillsammans din väg och sätter personliga mål.
- Små steg – stora resultat: Genom progression i små steg når vi långvariga förändringar.
- Fira framgångar: Varje utveckling är värd att uppmärksammas!
- Minskar scenskräck och prestationsångest steg för steg
- Stärker självkänsla och självinsikt
- Utvecklar autentisk närvaro på scenen och i vardagen
Våra grundpelare
- Mod: Vi stöttar dig att våga utmana gamla mönster
- Tillit: En miljö där du kan blomstra utan dömande
- Utveckling: Personlig och scenisk utveckling i centrum
- Gemenskap: Styrka i gruppen och respekt för olikheter
Varför vår metod?
- Praktisk, evidensbaserad och individanpassad metodik
- Stöd från både coach och grupp
- Mätbar utveckling och hållbara resultat
- Fokus på långsiktig förändring, inte snabba lösningar
Väljer du Scenglans metod får du mer än teori – du får verktyg för livet!